Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Dagens oppskrift er:

Krydret indisk kyllingsuppe

Dagens oppskrift er Krydret indisk kyllingsuppe.

En klar og sterk suppe med indisk preg. Juster styrke med currypasten og evt mengde poteter. Vi brukte vanlige poteter da vi ikke hadde søtpotet.
U......

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram inneholder denne oppskriften:

Denne retten inneholder 58,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten inneholder 4,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten inneholder 1,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Hummer.
Lam.
Lavkarbo middager.
Kaker.

Dagens rett de neste dagene

Fine horn med ost og skinke


Dagens oppskrift er Fine horn med ost og skinke.
Horn med ost og skinke er en ny erfaring for oss, men dette er godt. Du kan lage en vanlig gjærdeig eller evt bruke en grovere deig.
Vi strimlet skinken og rev osten, men her kan man gjerne bruke annet enn vanlig skinke. Prøv med for eksempel krydderskinke, litt krydder, pesto, sennep eller andre smaker. For eksempel tørkede tomater vil vel og gå an. Og for eksempel en ost med mye smak.

Oppskriften gir 1 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

252,59 kcal
27,4 gram karbohydrater
10,07 gram fett
Og koster Kr: 4,27 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Grønn smoothie med grønnkål


Dagens oppskrift er Grønn smoothie med grønnkål.
En sunn og frisk smoothie. Denne versjonen er inspirert av alle de lignende varianter som florerer særlig på amerikanske nettsider. Er enklere å få lagd her siden grønnkål er blitt mer utbredt igjen.

En metode vi bruker her er å kjøre alle grønnsaker i en juicepresse først. Da kan man bli kvitt litt annet også som for eksempel gulrot, kålrabi div kål osv.

Oppskriften gir 2 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

82,83 kcal
10,2 gram karbohydrater
3,37 gram fett
Og koster Kr: 5,11 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pastinakk-krem


Dagens oppskrift er Pastinakk-krem.
Pastinakkkrem må vel være det beste tilbehøret til alt stekt kjøtt og evt fisk. Vi lagde denne og dette er utrolig godt.
Vi moste den slik at det ble litt klumper for at det skal bli litt bit i dette, og konsistensen minnet om potetmos. Lignende krem eller mos kan lages av gulrot, selleri, persillerot, kålrabi, søtpotet osv. Og gjerne en miks av flere. Også blomkål går bra sammen med for eksempel erter.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

232,06 kcal
7,89 gram karbohydrater
21,02 gram fett
Og koster Kr: 5,67 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Asiatisk wok med reker


Dagens oppskrift er Asiatisk wok med reker.
Wok med reker er minst like godt som det er sunt. Oppskriften inneholder mange gode råvarer som gir smak og sausen setter en siste spiss på retten!

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

140,26 kcal
18,83 gram karbohydrater
2,98 gram fett
Og koster Kr: 6,07 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Ostefat


Dagens oppskrift er Ostefat.
En versjon av ett ostefat/bord til 6 personer. Husk at ikke alle spiser blåmuggoster eller mer skarpe oster, så se an gjestene litt.

Oppskriften gir 6 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

375,34 kcal
0 gram karbohydrater
32,06 gram fett
Og koster Kr: 13,36 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hasselbackpotet


Dagens oppskrift er Hasselbackpotet.
En av de bedre tilbehør til kjøtt ol er hasselbackpotet, men den kan og serveres som en liten smårett på kvelden eller natta. Som en variant fra vanlige bakte poteter. Da kan man putte på litt ekstra ost og litt sprøstekt bacon som på bildet + dryss med rosmarin.

Oppskriften gir 2 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

102,08 kcal
14,32 gram karbohydrater
3,72 gram fett
Og koster Kr: 1,72 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kjøttboller i selleri


Dagens oppskrift er Kjøttboller i selleri.
En god hverdagsrett med hjemmelagde kjøttboller som opprinnelig er dansk. Kjøttboller er like enkelt som å lage kjøttkkaker, men fasongen skiller dem. Her brukte vi svinekjøtt i disse. Og til slutt drysset vi over litt chiliflakes

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

76,07 kcal
3,27 gram karbohydrater
3,63 gram fett
Og koster Kr: 3,13 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Dagens rett fra de siste 7 dagene

Søtpotetstappe med koriander


Dagens oppskrift er Søtpotetstappe med koriander.
En søtpotetstappe som er litt utenom det vi er vant med. Her er det krydder som gjør mye av smaken siden søtpotet i seg selv er ganske kjedelig. Vi hadde i noen dråper sitron for smaken og det er lov å tilsette litt fløte eller creme friche også. Pynt med sesamfrø.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

123,3 kcal
14,42 gram karbohydrater
5,86 gram fett
Og koster Kr: 3,13 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kokt hummer


Dagens oppskrift er Kokt hummer.
Kjøttet i norsk hummer er saftig, velsmakende og delikat. Aller best resultat får du om du kjøper levende hummer og koker den selv eller selvfølgelig fisker den selv. Den må være levende

Oppskriften gir 2 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

85,3 kcal
0,5 gram karbohydrater
0,9 gram fett
Og koster Kr: 32,24 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Tomatchutney 2


Dagens oppskrift er Tomatchutney 2.
Oppskriften gir 1 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

112,93 kcal
21,84 gram karbohydrater
2,17 gram fett
Og koster Kr: 3,18 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Arme riddere ekstra


Dagens oppskrift er Arme riddere ekstra.
Arme riddere er den norske versjonen av engelske "French toast". Retten passer godt som frokost (på helgedagene), smårett eller dessert. Her er en versjon med ekstra krydder og smak i blandingene.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

242,32 kcal
32,12 gram karbohydrater
10,01 gram fett
Og koster Kr: 5,48 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Roald Amundsens havrekjeks


Dagens oppskrift er Roald Amundsens havrekjeks.
Dette er en deig som blir ganske mange. Vi halverte og fikk 25-30 kjeks som vel var ganske tykke. Ellers er den enkel å lage og de smaker nydelig. Ikke så søtt men samtidig god smak.

Oppskriften gir 1 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

384,92 kcal
38,02 gram karbohydrater
22,32 gram fett
Og koster Kr: 2,49 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Original bruschetta med tomatsalat


Dagens oppskrift er Original bruschetta med tomatsalat.
Dette er en klassisk italiensk originaloppskrift. Bruschetta kommer opprinnelig fra enkelt garlic bread, men er så utvidet med denne tomatsalaten. Det brukes her slike roma-tomater eller plommetomater.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

176,13 kcal
22,68 gram karbohydrater
7,19 gram fett
Og koster Kr: 3,55 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Søndagsepler


Dagens oppskrift er Søndagsepler.
En herlig kake (nesten som Verdens beste) - med eplemos, eplebiter og vaniljekrem til. Søndagen er reddet!

Oppskriften gir 1 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

282,59 kcal
31,77 gram karbohydrater
14,73 gram fett
Og koster Kr: 3,38 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.