Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Dagens oppskrift er:

Sjøkreps naturell

Dagens oppskrift er Sjøkreps naturell.

Det er sesong for kreps nå på vinteren og her våre kreps ferdig kokt. Vi pleier å se an størrelsen og de store lar vi koke opp mot 12 minutter. Og vår......

Oppskriften gir 2 porsjoner.

Pr 100 gram inneholder denne oppskriften:

Denne retten inneholder 42,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten inneholder 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten inneholder 1,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 20,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Julekaker.
Lavkarbo middager.
Kaker.
Forretter.

Dagens rett de neste dagene

Braiserte grønnsaker


Dagens oppskrift er Braiserte grønnsaker.
Her har vi forandret litt med å bruke frisk sjampinjong, paprika og brokkoli, samt uten kinesisk sopp. Men det er jo rom for forandring i denne. Braiserte grønnsaker kan spises som en egen rett eller som tilbehør. Denne er vegansk

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

97,65 kcal
3,4 gram karbohydrater
7,19 gram fett
Og koster Kr: 7,14 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Solsikkerundstykker


Dagens oppskrift er Solsikkerundstykker.
Fin små rundstykker som passar like bra til frokost som på julebordet. Fenikkel og anis er trikset for å få god smak på brødet uten å bruke surdeig.

Oppskriften gir 1 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

263,77 kcal
34,98 gram karbohydrater
9,11 gram fett
Og koster Kr: 1,91 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Fiskeboller


Dagens oppskrift er Fiskeboller.
Vi lager faktisk fiskeboller selv, og det er ikke så vanskelig som det høres ut til. Her har vi brukt en miks av torsk og sei, men hyse er jo originalen. Etter at de er trukket har vi stekt de forsiktig i stekepannen sammen med litt gulrot og paprikastrimler. Lag hvit saus av kraften etter kokingen

Oppskriften gir 6 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

62,28 kcal
4,72 gram karbohydrater
0,52 gram fett
Og koster Kr: 8,19 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Spaghetti Bolognese


Dagens oppskrift er Spaghetti Bolognese.
Spaghetti bolognese er rett og slett skikkelig studentmat. Her med hjemmelagd kjøttsaus. Kan og lages med ferdig saus fra glass. Vi hadde og i hakket rød paprika i sausen.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

198,73 kcal
26,53 gram karbohydrater
5,41 gram fett
Og koster Kr: 5,15 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Stekt kylling med poteter


Dagens oppskrift er Stekt kylling med poteter.
En enkel rett som man kan bruke restene i kjøleskapet på. Vi hadde kyllingbryst liggende + masse ferdigkokte poteter. Og skal en væe rask med sausen så bruk en toro saus. Når en lager den så har en bare i litt ekstra kydder, fløte og smør. Evt annet snadder. Jeg ser ikke noe galt i det.

Oppskriften gir 2 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

103,92 kcal
7,58 gram karbohydrater
4,32 gram fett
Og koster Kr: 22,61 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Marmorkake


Dagens oppskrift er Marmorkake.
marmorkake er en av de kakene jeg lagde når jeg var liten. En formkake som består av en deig med 2 farger. Disse kakene blir ofte tørre, så det kan lønne seg å bruke litt ekstra sjokolade i + ekstra vaniljeessens, og ikke spar på sukkeret. For eksempel litt sitronskall også. Den vi lagde ble litt hulter til bulter i marmoreringen

Oppskriften gir 1 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

407,99 kcal
44,28 gram karbohydrater
22,89 gram fett
Og koster Kr: 3,56 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Svineribbe


Dagens oppskrift er Svineribbe.
Ribbe kan jo spises både før og etter jul. Vi pleier ofte ha ett par ganger før jul, siden vi som regel har fisk julaften. Når en nå for tiden kjøper ribbe er de for det meste ferdig preparert. Beina er saget over og det er kuttet ruter i svoren.
Her måtte jeg bare ha med min favoritt, rødkål! Ellers serveres denne med poteter, medisterkaker og pølse, rødkål og saus.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

324,41 kcal
0,03 gram karbohydrater
29,17 gram fett
Og koster Kr: 6,03 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Dagens rett fra de siste 7 dagene

Laks med hasselbakte poteter og pepperrotkrem


Dagens oppskrift er Laks med hasselbakte poteter og pepperrotkrem.
I julen er det digg å variere med lettere middagsalternativ blant den tunge julematen. Laks med agurksalat, hasselbakte poteter og pepperrotkrem er en helligdag verdig.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

161,46 kcal
7,18 gram karbohydrater
11,14 gram fett
Og koster Kr: 8,71 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Vinter Meksikansk suppe med kjøttboller


Dagens oppskrift er Vinter Meksikansk suppe med kjøttboller.
En skikkelig varm suppe som kan lages hot om en ønsker. Varmer en kald kropp i førjulsstrida. Tilsett hakket chili eller chilisaus i suppa for en sterkere versjon.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

76,61 kcal
1,74 gram karbohydrater
5,67 gram fett
Og koster Kr: 3,75 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Lussekatter


Dagens oppskrift er Lussekatter.
Lussekatter er en like viktig del av Luciadagen den 13. desember som skikken med hvitkledde jente og gutter med tente lys. Dette er en skikk vi har adoptert fra Sverige.

Oppskriften gir 1 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

270 kcal
45,8 gram karbohydrater
6,06 gram fett
Og koster Kr: 4,9 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Grønnsakssuppe med poteter


Dagens oppskrift er Grønnsakssuppe med poteter.
En varmende supper er godt i kalde vintermåneder. Denne er enkel men får fylde med poteter.
En god grønnsakssuppe er avhengig av typen grønnsaker man har i. Når løk og purre kommer med blir smaken bedre syns vi. Også evt sellerirot passer her.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

28,49 kcal
5,15 gram karbohydrater
0,29 gram fett
Og koster Kr: 1 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Grillet korianderkylling med guacamole


Dagens oppskrift er Grillet korianderkylling med guacamole.
Her serverer vi salaten og guacamole ved siden av. Selve kyllingen blir skikkelig god og med hjemmelagd guacamole er dette en fin kombinasjon. Du kan og steke kyllingen i panna.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

97,22 kcal
0,89 gram karbohydrater
4,34 gram fett
Og koster Kr: 10,06 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Norsk julebrød


Dagens oppskrift er Norsk julebrød.
Skikkelig norsk julebrød eller julekake som er bare kjempegod. Som dere ser så la vi inn litt ekstra frukt og nøtter i kaken før steking, som tørket aprikos og tranebær + noen valnøtter i tillegg til rosinene. Vi brukte og brødform.
Julebrød er herlig kaffemat med godt smør og brunost på. Det er også godt følge på koldtbord og store frokoster.

Oppskriften gir 1 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

274,66 kcal
44,49 gram karbohydrater
7,5 gram fett
Og koster Kr: 2,21 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Løkpizza med ansjos


Dagens oppskrift er Løkpizza med ansjos.
Ganske standard pizzabunn og fremgangsmåte, men her med ansjos på sammen med oliven og løk. Vær obs på at dette har mye smak, så om en ikke liker ansjos eller fisk, så styrer du unna.
I tillegg her kan du sprinkle over litt ost, chili, grønn paprika og noen skiver sjampinjong som vi gjorde, men som ikke følger med i originaloppskriften.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

155,6 kcal
19,92 gram karbohydrater
6,18 gram fett
Og koster Kr: 3,86 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.