Bønner, brune, tørre

Bilde av Bønner, brune, tørre.

Fakta om ingrediensen.

I familie med hvite bønner. Flere typer. Brune bønner har vært dyrket i lang tid i Danmark. Også mye brukt i Sverige.

Bruksområde for Bønner, brune, tørre.

Egner sig til salater, i sammenkokte retter og supper
NÆRINGSINNHOLD
100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1319 kilojoule
Kcal 313 kilokalorier
Protein 22 gram
Karbo 44.6 gram
Sukker 4.6 gram
Kostfiber 16.4 gram
Fett 1.5 gram
Mettet fett 0.2 gram

Innlagt/oppdatert dato
13.06.2016
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,77 poeng satt av 26 brukere.
Besøk
15612
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brune bønner som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Vegetarfarse4.2122,383,546,3615,813,02
Chili Con Carne rask4.4129,86,47,819,854,79
Middelhavssuppe med yoghurt5.444,560,931,795,652,48
Koking av bønner og linser3.462,750,634,098,61,1
Cowboymat4102,44,247,727,014,44
Ungarsk gulasjsuppe570,942,45,445,93,1
Chili sin carne595,090,636,0213,683,98
Kjøtt og bønner (Chilli con Carne)3.8123,353,0912,689,46,62
Hot chili499,215,035,587,474,25
Tomatris og bønner4.5290,427,2611,8941,643,63
Het kylling/biff wok4.5121,183,711,3710,394,05
Brasiliansk svinemørbrad med brune bønner4.5204,6913,3912,37,928,94
Taco med kylling4.5165,1413,344,785,763,97
Hot elggryte med bønner4.597,611,518,7611,267,8
Nachos 34.5150,45,48,7316,066,36




Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Bønner, brune, tørre med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Erter, grønne rå33981,020,45,429,36
Bønner, hvite, tørre13183120,823,445,2
Voksbønner15035,850,22,15,6
Masalamagic Nirus kikertmel1619,243876,52357
Soyabønner, ferske615146,986,812,956,85
Eldorado hermetiske salat og grytebønner428102,290,7812,6
Eldorado kikerter553132,162,17,118,7
Bønner, røde tørkede1409336,751,0622,5346,59
Gogreen forkokte grønne linser1360325,0412449
Bønner, røde, tørre12422941,422,140,5
Bønnestuing13432,020,541,423,88
Black_eye1405335,791,2623,5260,03
Pinto1451346,781,2321,4247,05
Erter, gule, tørre14103342,421,650
Linser, grønne og brune, tørre1297307225,141,6

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.