Helios Sesamfrø med skall

Bilde av Helios Sesamfrø med skall.

Fakta om ingrediensen.

Helios sesamfrø med skall velges både på grunn av sitt høye næringsinnhold og sin gode smak.
Frøene har et høyt innhold av kostfiber, protein, umettet fett og mineralene kalsium, magnesium og jern. Sesamfrø er også en kilde til kalium.


Bruksområde for Helios Sesamfrø med skall.

Sesamfrø egner seg godt i og utenpå ulike typer bakverk, i müsli, i grønnsaksretter og salater. Den gode smaken kommer ekstra godt frem ved steking eller risting.
NÆRINGSINNHOLD
100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 2399 kilojoule
Kcal 573.4 kilokalorier
Protein 17.7 gram
Karbo 11.6 gram
Sukker 0.3 gram
Kostfiber 11.8 gram
Fett 49.6 gram
Mettet fett 7 gram

Innlagt/oppdatert dato
20.10.2016
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Kilde til Næringsdata
Produsent
Helios
Fotograf
Helios
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
162
Spesielle egenskaper
Økologisk
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Sesamfrø som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Mimmis knekkebrød5233,9613,587,1917,372,14
Thors speltbrød5.6197,513,078,1931,31,97
Hummus (israelsk kikertpuré)4.7155,716,856,2315,283,32
3-Korn-Brød uten gjær3.3223,592,457,340,680,96
Rundstykker uten gjær3.7200,332,257,2435,240,91
Hjemmelagde knekkebrød5.2226,7512,617,2816,583,46
Honning- og sesamglasert kalkunbryst med appelsins5135,56,9312,164,529,79
Brød uten gjær og melk4.5177,293,856,327,081,08
Brødoppskrift med Spelt3.9195,833,078,131,32,09
Mole Poblano De Guajolote4.8135,336,1115,693,8511,96
Mole Poblano De Guajolote4.8135,336,1115,693,8511,96
Brød 2 l uten gjær4.5177,593,856,1827,331,08
Sashimi (Sushi)4.5130,036,3311,426,713,51
Ramen nudelsuppe4.6100,161,448,3313,324,91
Marokkansk brød4248,261,448,1149,440,99




Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Helios Sesamfrø med skall med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Chilinøtter, type Polly2104505301540
Helios kokosflak ristet2928699,796977,4
Eldorado cashewnøtter ristede2550609,45481727
Mandel238557749,221,26,3
Den Lille Nøttefabrikken saltede cashewnøtter2474591,28501628
Den Lille Nøttefabrikken Pecannøtter29217097096
Maarud Peanøtter røstet og usaltet2550609,45532415,5
Linfrø knuste18414463124,50
Mandler, skåldet248260052,521,45,6
Eldorado Valnøttkjerner2843679,4765,215,27
Den Lille Nøttefabrikken valnøttkjerner288770068,514,73,3
Helios cashewnøtter2417577,6643,918,226,9
Polly chilinøtter2104505301540
Polly småsulten nøtter og frukt2276543,96351537,5
Den Lille Nøttefabrikken Energi trigger rød2123507,3928856

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.