Helios linfrø hele

Bilde av Helios linfrø hele.

Fakta om ingrediensen.

Linfrø har ere gode egenskaper: mye ber og oljer, blant annet de viktige Omega-3-fettsyrene

Bruksområde for Helios linfrø hele.

Linfrø kan brukes i brød og bakverk, i grøt, müsli eller strøs på yoghurt eller grøt.
Innlagt/oppdatert dato
20.10.2016
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Kilde til Næringsdata
Produsent
Helios
Fotograf
Helios
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
150
Spesielle egenskaper
Økologisk
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6





NÆRINGSINNHOLD
100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 2201 kilojoule
Kcal 526 kilokalorier
Protein 19.9 gram
Karbo 5.3 gram
Sukker gram
Kostfiber 20.4 gram
Fett 43.5 gram
Mettet fett 4.1 gram




Kommenter med hjelp av Facebook


Noen anbefalte oppskrifter som bruker linfrø som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ingers rugbrød5.3174,562,847,1625,860,98
Mimmis knekkebrød5233,9613,587,1917,372,14
Müslirundstykker5.3214,747,066,7128,312,07
Hjemmelagde knekkebrød5.2226,7512,617,2816,583,46
Brød uten gjær og melk4.5177,293,856,327,081,08
Brød 2 l uten gjær4.5177,593,856,1827,331,08
Grove knekkebrød5213,5910,597,2819,211,41
Helkornbrød til brødbakemaskin5252,178,718,3331,261,89
God Morgen Norges grovbrød med mye fiber4.8202,644,348,6828,11,93
Dr Lindbergs solsikkerugbrød4341,548,910,1949,352,83
Geir Olsens Grete Roede-brød5241,785,868,2335,731,43
Grovbrød med sesamfrø5254,876,59937,341,81
Proteinbrød5287,6221,8812,047,524,84
Bokhvetebrød4.7205,075,316,4430,783,61
Jorunns brød på speltmel3.5205,336,93825,12,2

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Helios linfrø hele med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Helios paranøtter2842679,2366,414,34,8
Gresskarkjerner, økologisk, Green Valley2262540,6145,8524,5413,91
Peanøtter245859449,225,87,6
Gresskarfrø2262540,6145,8524,5413,91
Eldorado pinjekjerner2926699,3168139,4
Eldorado Valnøttkjerner2843679,4765,215,27
Eldorado hasselnøttkjerner2762660,1163,514,16
Annatto frø00000
Solsikkekjerner, økologisk, Green Valley23865774920,37
Freia hakkede mandler2375567,625021,59,5
Solsikkefrø261163051,520,818
Synnøve nøttemiks naturell med gresskarkjerner2564612,79531813
Den Lille Nøttefabrikken valnøttkjerner288770068,514,73,3
Natuvit Sesamfrø uten skall2898692,62501824
Eldorado peanøtter2473597492410,7

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.