Kikertmel

Fakta om ingrediensen.

Mel av malte kikerter. Brukes i en del diett oppskrifter.

NÆRINGSINNHOLD
100 gr inneholder.
DataMengdeEnhet
Kj1581Kj
Kcal375Kcal
Protein22,7gr
Karbo53,8gr
Sukker2,3gr
Kostfiber10,1gr
Fett5,4gr
Mettet fett0,6gr

Innlagt/oppdatert dato
12.10.2016
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Bakemel
Karakter (Snitt)
4,77 poeng satt av 30 brukere.
Besøk
14542
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6






Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
gr inneholder.






Kommenter med hjelp av Facebook


Noen anbefalte oppskrifter som bruker Kikertmel som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.
Eller søk etter alle oppskrifter som bruker Kikertmel som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Pakora4.7630,9363,373,5410,73,49
Spinatlasagne4.599,40,564,2218,716,65
Kikertemelsbrød4.599,381,48614,172,96
Aloo Bonda3.5157,591,857,9725,125,22
Friterte potetboller med hvitløk (Batata Vada)3238,7912,156,7523,844,17
Fylte lange chili (Bharwan Mirch)3218,6312,917,0716,5420,05
Pizza med kikertmel3162,535,973,0623,024,43
Boller med fennikel og mandler3243,784,886,3141,945,39
Glutenfrie smultringer fra Niru Kumra3284,669,125,843,974,96
Lammekoteletter med dill (Koteletter Suvawale)3236,4513,1515,1513,1712,3

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Kikertmel med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Quinoa15123586,114,158,3
Potetmel, potetstivelse13983290180,6
Kokosmel2833677,0865,76,411,3
Hirse, hele korn14433412,910,566,6
Jyttemel1260301,141,5863
Regal Siktet rugmel1420339,382868
Møllerens grovbakstmel1365323211,660,8
Finax Glutenfri Grov Mjølmix uten melk1400334,60,5277
Funksjonell mat Sesam mel1697405,5819466
Møllerens Økologisk siktet hvetemel14943521,511,471,6
Helios spelt sammalt1441344,393,214,658,4
Tipiak Couscous Fullkorn Økologisk1467350,612,113,668,2
Regal Hele byggryn1400334,63865
Regal Økologisk sammalt hvete grov1350322,652,51357
Finax Fibrex800191,2196


Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!