Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Laks, oppdrett, rå filet

Bilde av Laks, oppdrett, rå filet.

Kalorier og Næringsinnhold i Laks, oppdrett, rå filet

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 932 kilojoule
Kcal 224 kalorier
Protein 20 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 16 gram
Mettet fett 3 gram

Fakta om Laks, oppdrett, rå filet.

Laksefilet ferdig kuttet

Innlagt/oppdatert dato
07.08.2017
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
Produsent
Matvaretabellen 2016 Mattilsynet. Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Fotograf
pixabay.com
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
161
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6
















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Laksefilet som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Spekelaks4214,5214,2617,843,6717,92
Lakseburger4.5253,4712,2713,7521,5513,58
Laks i folie4.9124,885,788,818,589,4
Laks med agurksalat og kesamdressing5.1107,795,458,266,098,82
Ovnstekt laksefilet i fløtesaus4.4246,6620,5712,51,2115,06
Fransk lakseform4.9156,8511,599,193,5510,48
Ovnsbakt laks3.2156,0910,338,436,758,79
Laks i folie på grill3.9195,2414,1816,060,6316,99
Ovnsbakt laksefilet 14.188,044,646,474,658,94
Pastalaks4.1174,687,4810,5415,648,87
Laks på grill med tilbehør4.1154,6411,887,074,538,38
Smilende laks4.5186,0313,7714,270,8413,38
Fiskesuppe Singapore à la Lars Barmen4.585,576,353,972,834,49
Stekt laksefilet3.1124,47,088,036,819,1
Lakseform med brokkoli4.2122,277,2510,063,827,31






Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Laks, oppdrett, rå filet med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Skate, rå245580,2140
Sushi, nigiri, laks62014757,817,8
Åbor, rå359850,619,80
Ansjos548130,974,8420,350
Hardanger Fjellaure69316610190
Hyse kolje, røkt, skiver, rå345810,6190
Sild, storsild, vintersild, rå7761871415,20
Slettvar38191,051,1918,840
Laks, oppdrett, rå skiver93222416200
Stør439104,924,0416,140
Uer, rå394942,817,10
Alaska pollock rå305720,716,40
Berggylte291680,316,50
Ål, rå149736232,517,30
Sjøtunge, rå270640,514,80

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.