Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Longan

Bilde av Longan.

Kalorier og Næringsinnhold i Longan

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 251 kilojoule
Kcal 60 kalorier
Protein 1.3 gram
Karbo 15.1 gram
Sukker gram
Kostfiber 1.1 gram
Fett 0.1 gram
Mettet fett gram

Fakta om Longan.

Frukten er antakelig opprinnelig fra Asia. Den er nært beslektet med litchi og rambutan. Det glatte oransje skallet blir brunt og hardt når frukten er moden. Kjøttet omslutter et uspiselig frø. Den er en utmerket kilde til vitamin C og kalium.

Bruksområde for Longan.

Som litchi er longan et eksotisk innslag i fruktsalater.
Innlagt/oppdatert dato
20.05.2016
Hovedgruppe
Frukt og fruktprodukter
Undergruppe
Frukt rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,38 poeng satt av 8 brukere.
Besøk
2705
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6














Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Longan med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Eple, type Ingrid Marie, rå206490011
Pomelo141330,20,66,8
Rambutan269640,30,916,4
Cherimoya, rå295700,71,612,9
Drue, uspesifisert, rå262620,20,713,8
Pitahaya drakefrukt251,0460228
Pære, uspesifisert, rå185440,10,48,8
Cashew_eple221,75530,40,1511
Eple, importert, rå208490,20,310,6
Kvede285680,50,415,3
Kaktusfiken, rå208490,30,79,7
Piel_de_sapo159370,10,58,1
Minibanan, babybanan380910,5120,3
Lime skall271,96650,171,55,5
Pompelmus141330,20,66,8

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.