Physalis

Bilde av Physalis.

Fakta om ingrediensen.

Physalis kommer opprinnelig fra Peru. Spanske sjøfarere tok den med seg videre, og den dyrkes i dag over store deler av verden. Physalis ligner i uåpnet tilstand på prydveksten japansk lykt, men inne i den papirtynne membranen ligger det deilige, spiselige bæret og frister. Physalis er et oransjegult bær med glatt skall og fruktkjøttet har en saftig geleaktig konsistens med mange ørsmå hvite frø. Smaken er søtsyrlig og frisk med en snerpende ettersmak.

Bruksområde for Physalis.

Frukten brukes mest som dekor på kaker og desserter, men kan også blandes i fruktsalater eller kokes til en pikant marmelade.
NÆRINGSINNHOLD
100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 268 kilojoule
Kcal 64 kilokalorier
Protein 1.8 gram
Karbo 10.7 gram
Sukker 10.7 gram
Kostfiber 4.2 gram
Fett 0.6 gram
Mettet fett 0.2 gram

Innlagt/oppdatert dato
13.06.2016
Hovedgruppe
Bær og bærprodukter
Undergruppe
Bær rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,07 poeng satt av 14 brukere.
Besøk
6880
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Physalis som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt beste3.389,554,974,85,469,92
Fruktsalat 14.589,034,052,339,445,52
Søt sjokoladekake3299,3910,433,7546,654,8
Physalis marmelade3175,920,240,7241,887,47
Marsipankake med frukter3202,643,886,7334,464,7
Fenalårsalat3132,139,338,892,3717,13
Vaniljefromasj med pasjonsfrukt3196,4613,042,9715,7919,11
Salat med fenalår og blåmuggost3123,728,29,332,3718,41
Physalismarmelade3162,960,280,8438,298,34
Physalis Martini3166,320,230,723,1516,87
Physalis Martini3166,320,230,723,1516,87
Juletrekake3181,079,792,0720,097,43
Biff med cashewnøtter3134,127,627,528,258,43
Sommerens beste fruksalat360,071,871,828,294,94
Pikekysspavlova3202,7210,161,925,179,41




Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Physalis med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Aronia, svartsurbær, rå 210500,10,78,8
Stikkelsbær, rå155370,60,85,4
Friste Bjørnebær180430,40,76,4
Blåbær, rå215510,917,5
Blåbær, amerikanske eller hageblåbær24057,360,330,7412,09
Kirsebær tørkede1472,83520079,2
Friste Bringebær122290,41,13,2
Friste Jordbær144340,20,56,6
Tyttebær, rå183440,60,77
Bringebær, rå122290,41,13,2
Tranebær117280,10,44
Friste Multer190451,11,64,4
Jordbær, rå144340,20,56,6
Nyper224530,50,68,6
Loganbær21050,190,31,513

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.