Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Tapenade

Kalorier og Næringsinnhold i Tapenade

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1700 kilojoule
Kcal 406.3 kalorier
Protein 2.1 gram
Karbo 2.7 gram
Sukker 1.6 gram
Kostfiber 2.7 gram
Fett 43.4 gram
Mettet fett 6.1 gram

Fakta om Tapenade.

Tapenade er en tykk saus laget av oloven, kapers og krydder. Brukes som tilbehør til forskjellige retter.
Jeg har regnet ut etetr denne oppskriften:
Tapenade


Innlagt/oppdatert dato
11.08.2009
Hovedgruppe
Urter. krydder og smakstilsetninger
Undergruppe
Krydderblandinger våte
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
3083
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6
















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Tapenade som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Biff Provencale3.5132,316,7110,277,1510,67
Marit Bjørgens ovnsbakte laks med tapenade og pasta3187,397,7510,6317,9511,32
Grillet laks med artisjokker og tapenade3139,087,9610,015,5415,06
Grillet bruschetta med tapenade og bakte tomater3205,9615,422,8712,766,43
Salat Athen3128,557,477,697,2111,24
Torskekanapeer med tapenade og sprøstekt spekeskinke3199,869,5413,9613,4110,71
Biffbruschetta3225,9217,7610,375,6711,02
Torskefilet med sprøstekt spekeskinke og tapenade384,753,618,044,527,27
Gresk burger3121,610,34,842,015,62
Stekt laks med parmesan3145,4311,537,672,279,05






Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Tapenade med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Santa Maria Green curry paste34983,410,12,117
Masalamagic Nirus tandoori paste41599,183316
Blue Dragon Minced Koriander36386,758,32,11,2
Wasabi1221,7529210,92,2346
Lofoten Wasabi510121,892520
Chilipasta, sambal oelek125300,31,84,2
Ica red curry paste500119,525,521
Harissa1044249,5117,85,8522,33
Masalamagic Nirus curry paste928,872224528
Go-tan Sambal Oelek20148,031,22,17,2
Ingefærpasta33580,060,751,8215,77
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Hot16539,430,51,36,2
Pataks Tikka Masala Paste127230422,73,418,1
Gaea Kalamata oliven tapenade651155,5812,42,76,6
Miso-soyabønnepasta700167,34,610,523,5

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.