Ørret på spidd

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 1402 lesere! 1402 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
0,5kgørret, renskåret
Ca 10stkblåskjell
Ca 10stkreker
Ca 3,5ssolje
salt
pepper
støtt estragon
klippet dill
1stksitron, revet skall og saften
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal176,28Kcal
Protein13,17gram
Fett13,62gram
Karbohydrater0,44gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 06.05.2003
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Fileter og rull sammen små fisk. Skjær større fisk i pene stykker.

La friske blåskjell være ukokte. Hermetiske kan brukes.

Rens rekene, eller ta av hodene og la skallet sitte på som på bildet.

Fordel fisk og skalldyr på 4 grillspidd.

Bland olje, salt, pepper og kryddergrønt.

Pensle fisk og skalldyr med oljen både før og under stekingen, som kan skje på åpen trekullsgrill, eller elektrisk grill. Snu spiddene et par ganger. Stek ikke for lenge, så fisken blir tørr.

Server gjerne med salat og ris eller brød.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Grillstekt ørret med gresk salat hos oss.Les mer om Krydret ørret for grill hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.