Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Ørretpaté



Ørretpaté oppskrift.
Fotograf: Kylling.no

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
5skive(r)røkt ørret til å kle formen
500grfersk ørret
3stkegg
3dlfløte
1sspotetmel
1,5tssalt
0,25tshvit pepper
1pakkecrabsticks
200grspinat, hakket


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Fisk
Gluten
Melk
Skalldyr
Spor-av-soya


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Kalorier og næringsinnhold i Ørretpaté med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier177,052 762,99276,30Kcal
Protein12,17189,9218,99gram
Karbohydrat3,0146,974,70gram
Kostfiber0,345,310,53gram
Fett12,85200,5320,05gram
Mettet fett5,9292,399,24gram
Salt1,2820,052,00gram
Pris på oppskriftenKr 9,85Kr 153,72Kr 15,37.-
Hele oppskriften veier1 561 totalt1 561 pr porsj156 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 10 skiver

Smør en 1 1/2 liters form og kle den med ørretskiver. Kjør fersk ørret i hurtigmikser sammen med egg, fløte, potetmel og krydder.

La spinaten renne godt av. Hell halvparten av fiskefarsen i formen og stikk crabsticksene nedi. Dekk med spinat og fordel resten av farsen på toppen. Stek nederst i ovnen ved 175 grader i ca. en time.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 26118)
Kategori: Pate
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ørretpaté.Ørretpaté.
Denne retten har 177,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.