Søk alt
Søk etter oppskrifter!

Amerikansk kyllinggryte

     Oppskriften er middels å tilberede Middels Oppskriften har fått 5,5 poeng. 5,5 poeng (av max 6) i snitt fra 14 lesere
Oppskriften har hatt 40700 lesere! 40700 lesere

Ingredienser

Porsjoner
1stkgrillet kylling
1stkløk
250grsjampinjonger
1stkrød paprika
1stkgrønn paprika
1sssmør eller margarin
1sshvetemel
1stkhønsebuljongterning
1,5tstørket estragon
3dlvann
1,5dlkremfløte
1dashsalt
1dashnykvernet pepper
1sstomatpuré eller sterk chilisaus
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Amerikansk kyllinggryte er kalkulert av Matoppskrift.no, og viser kalorier, næringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 gr og porsjon.
Kilde:
Fotograf: Magnus Thor Magnusson
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Gryterett
Land: Amerika

Anbefalt vin





Amerikansk kyllinggryte.

Fremgangsmåte:

Ben ut kyllingen og del den opp i mindre stykker. Fjern skinnet om du ønsker det.

Hakk løken, del sjampinjongene i fire og finstrimle paprikaen. Fres løken lett i en stor stekepanne. Rør inn sjampinjongene og paprikaen, strø melet over og fres alt litt til.

Strø smuldret buljongterning og estragon over, og spe med vann og fløte under omrøring. Ha i kyllingbitene. Gi alt et oppkok og la koke i et par minutter.

Smak til med salt, pepper og tomatpuré eller sterk chilisaus. Godt sammen med ris og rundstykker eller annet brød.

NB! Oppskriften er kalkulert for næringsinnhold og pris av Knut Pettersen Matoppskrift.no

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 135,72526,1726,3 %
Fett: 9,5036,83 gr52,6 %Fett62,99 %
Protein: 9,6337,33 gr74,7 %Protein28,38 %
Karbo: 2,7010,47 gr3,5 %Karbo7,95 %
Fiber: 0,451,74 gr5,8 %Fiber0,66 %
Mettet fett: 4,5417,60 gr88,0 %
Salt: 0,863,35 gr67,0 %
Hele oppskriften veier 1550,75 gr totalt
Pris på oppskriften: Forklaring!Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.3,73 .-
Pris 4 porsjonerKr. 57,84 .-Se din tallerken
Pris pr porsjon Kr 14,46.-Vis fullt næringsinnhold



Klikk deg på vårt nyhetsbrev og få ukens menyforslag tilsendt.

Sett karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6

Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Chicken adobo with paprika hos oss.Les mer om Chili con pollo hos oss.





Jeg vil bruke mobilversjonen av nettsiden

Intern:12138



Hurtigvalg

Se oppskrifter med:
Kylling Kalkun Epler Bananer Appelsiner Tomater Poteter Reker Torsk Laks Makrell Elg Reinsdyr

Tjenesten er en del av klikk.no

Informasjon om cookies
Kontakt oss og informasjon om siden

Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Daglig Leder Knut Pettersen

Last ned RSS feed med siste oppskrifter og ingredienser