Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Ananas-båter




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
6sssukker
3dlvann
2ssingefærsirup
2stkstjerneanis
2,5cmkanelstang
1stknelliker, hele
0,5stksitron, saften av
2kvist(er)myntekvister
1stkmango
2stkbananer i skiver
8stklitchi
225grfriske jordbær, renset og delt i to
2bit(er)skrelt, fersk ingefær, i strimler
1stkananas


Annonse


Næringsdeklarasjon for Ananas-båter med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier72,98323,03Kcal
Protein0,572,52gram
Karbohydrat16,6273,56gram
Kostfiber1,305,75gram
Fett0,180,80gram
Mettet fett0,030,13gram
Salt0,010,03gram
Pris på oppskriftenKr 3,69Kr 16,33Kroner
Hele oppskriften veier1 771 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Ha sukker, vann, ingefærsirup, stjerneanis, kanel, hel nellik, sitronsaft og mynte i en kjele. Kok op og la det syde i 3 minutter. Sil laken i en stor bolle og la den avkjøles.

Skjær endene av mangoen og skrell den. Still mangoen på den ene enden og skjær av kjøttet i to stykker fra hver side av den store, flate stenen. Skjær kjøttet i like deler og ha det i den avkjølte laken. Tilsett bananer, litchier, jordbær og ingefær. Dekk til og sett salaten kaldt til den skal serveres.

Del ananasen i to på langs. Skjær ut kjøttet slik at du får to båtformer. Del fruktkjøttet i store biter og ha det i den avkjølte laken.

Ha frukten over i de to ananashalvdelene og server. Det vil være igjen nok frukt til å etterfylle de to ananashalvdelene.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8666)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Dessert
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grillet ananas med papayasaus.Grillet ananas med papayasaus.
Denne retten har 74,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eksotisk fruktsalat.Eksotisk fruktsalat.
Denne retten har 126,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fruktsalat - jul 3.Fruktsalat - jul 3.
Denne retten har 53,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ananas med lime.Ananas med lime.
Denne retten har 60,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Karamellisert ananas.Karamellisert ananas.
Denne retten har 108,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Limemarinert ananas.Limemarinert ananas.
Denne retten har 77,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pukka pineapple.Pukka pineapple.
Denne retten har 72,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.