Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Asparges omelett




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4stkegg
4ssmelk
4ssfløte
1dashPepper
1dashSalt
50grsmør
1boks(er)asparges


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Asparges omelett med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier141,29466,94Kcal
Protein5,5218,24gram
Karbohydrat1,384,56gram
Kostfiber0,732,41gram
Fett12,4741,21gram
Mettet fett6,7522,31gram
Salt0,692,29gram
Pris på oppskriftenKr 4,61Kr 15,24Kroner
Hele oppskriften veier661 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Lag røre av egg, melk, fløte, pepper og salt. Smelt smør i stekepanne og hell i røren. Beveg massen fra den ene siden til den andre til den blir lett og luftig.

Fyll så på asparges på den ene halvparten av omeletten og brett over den andre delen.
Spar litt til å legge rundt på tallerkenen. Legges på en tallerken og pyntes med persille.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118967209)
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.