Avocado guacomole

     Oppskriften er lett å tilberede Lett      Oppskriften har fått 4,2 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 4,2 poeng
Oppskriften har hatt 14183 lesere! 14183 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
3stkmodne avocados
3sssmåhakket stangselleri
1sshakket gressløk
1ssolje
2ssfrisk sitronsaft
0,5tssukker
1tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
0,25tspepper
0,25tstørr sennep
4dråpe(r)tabasco
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal187,29Kcal
Protein1,77gram
Fett18,54gram
Karbohydrater1,29gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 06.02.2003
Diett/allergi: Veganer
Land: Mexico
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Pass på at avocadofrukten er godt moden. Den skal være bløt å kjenne på. Del fruktene i to og ta ut steinene. Grav fruktkjøttet ut med en skje. Dynk raskt med sitronsaft for at kjøttet ikke skal miste mørkne. Tilsett olje, salt, saukker og pepper. Rør sennepen ut i litt vann.

Avocadokjøttet kan moses med en gaffel. Ha i sennep. Finhakk stangselleri og bland selleri i fruktkjøttet.

Server grønnsakblandingen i tomme avocadoskall eller på salatblader. Drypp en dråpe tabasco på hver porsjon. Strø gressløk over.

Denne forretten lages rett før servering. Server med brød til.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Tusenårssalat hos oss.Les mer om Råmarinerte rødbeter hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.