Avocadosalat med krydderurtebrød

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 4668 lesere! 4668 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
Avocadosalat:
4stkavocadoer
citronsaft
2stkbøftomater
salat f.eks. radichio og iceberg
pinjekerner eller hakkede nødder

Dressing:
3 dele olie
1 del kryddervineddike
salt og hvid peber

Krydderurtebrød:
6skive(r)sandwichbrød
5ssolivenolie
2sshakkede friske krydderurter f.eks. persille, purløg, basilikum.
1feddhvidløg evt. nogle syltede grønne peberkorn (madagaskar-peber)
salt og peber.
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal170,58Kcal
Protein2,18gram
Fett13,86gram
Karbohydrater7,23gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Hamduved.dk
Innlagt: 27.08.2002
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
Olien til krydderurtebrødene forberedes. Krydderierne, hvidløg, maste madagaskarpeber og olien røres sammen. Smages til med salt og peber.
Sandwichbrødene smøres med krydderolieblandingen og trækker mens avocadosalaten forberedes.
Avocadoerne udstenes og skæres i både. Skindet fjernes (nemmest med en ske). Vendes i citronsaft for at hindre misfarvning.
Tomaterne skæres i tynde skiver. Salaten skæres fint og fordeles på tallerkenerne. Tomatskiverne fordeles og avocadoerne anrettes på toppen.
Pinjekernerne eller de hakkede nødder ristes let på en tør pande og fordeles over avocadosalaten. Dressingen hældes over.

Sandwichbrødene ristes med den smurte side nedad på en tør varm pande en ad gangen. Pres brødet med en palet, så olien trænger igennem brødet. Vendes når siden er gylden og sprød. Skæres i trekanter og serveres straks med avocadosalaten.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Grønn sprek salat hos oss.Les mer om Sikorisalat med eggekrem hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.