Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Bakte bananer




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
3stk liteskrelte bananer
0,5tsraspet appelsinskall
0,5tslønnesirup
1sssitron saft
0,1tssalt
0,1tskanel
0,1tsmuskattnøtt
1ssolivenolje


Annonse


Næringsdeklarasjon for Bakte bananer med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier114,98316,65Kcal
Protein1,032,84gram
Karbohydrat17,3047,64gram
Kostfiber1,574,32gram
Fett4,2811,79gram
Mettet fett0,681,87gram
Salt0,250,70gram
Pris på oppskriftenKr 1,90Kr 5,23Kroner
Hele oppskriften veier275 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær hver banan i 8 stykker på skrå, og arranger de i en firkantet skypanne. Spre over appelsinskall, sirup, juice, salt og krydder. Skvett olje over. Stek uten lokk i 45 minutter ved 170°C Dynk over væsken hver 15 minutt. Serveres varme som snacks.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14392)
Kategori: Snacks
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Banansjokolade på pinne.Banansjokolade på pinne.
Denne retten har 233,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.