Banan og Yoghurt shake

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2208 lesere! 2208 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
2dlyoghurt naturell
1stkbanan, moden
1stkappelsin eller 1 dl blåbær
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal66,52Kcal
Protein2,19gram
Fett1,41gram
Karbohydrater9,23gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Gladimat.no
Innlagt: 09.02.2006
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
Skrell banan og skjær i biter. Del appelsinen og press ut saften eller rens blåbær. Ha yoghurt, banan og appelsinsaft/blåbær i en mikser eller food processor. Kjør det til en jevn, kremet drikk.

Serveres straks.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Solbærshake hos oss.Les mer om Kirsebærshake hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.