Basmatiris med nøtter

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 3784 lesere! 3784 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
225grbasmatiris
Ca 1,5sssolsikkeolje
1stkløk, hakket
1feddhvitløk, presset
1stk storgulrot, revet grovt
1tsspisskummenfrø
2tskoriander, malt
4stkkardemommefrukter
1stklaurbærblad
5dlkyllingkraft, grønnsakvann(vegetar) eller vann
75grnøtter, usaltede
salt
malt svart pepper
hakket frisk koriander til pynt
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal167,69Kcal
Protein5,60gram
Fett7,15gram
Karbohydrater19,70gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 06.02.2003
Diett/allergi: Veganer
Land: India

Fremgangsmåte:
Ha risen i en grov sil og vask under rennende vann. Hell risen over i en bolle, tilsett friskt vann og la stå i 30 minutter. Hell så risen over i silen.

Varm oljen i en lav, bred gryte og tilsett løk, hvitløk, gulrot og stek i 5 minutter. Tilsett ris sammen med spisskummenfrø, malt koriander, kardemommefrukter og laurbærblad. La det stå og koke i 1-2 minutter under omrøring til risen er godt blandet med krydderet.

Ha i væske og smak til med salt og pepper. Kok opp, senk varmen og la risen koke forsiktig i ca 10 minutter.

Ta kjelen av platen uten å fjerne lokket. La stå ytterligere 5 minutter, fjern så kardemomme og laurbærblad.

Bland i nøtter og smak til igjen. Dryss over hakket koriander til pynt.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Meksikansk ris hos oss.Les mer om Ris med paparika hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.