Biff på kinesisk

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 4,3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 4,3 poeng
Oppskriften har hatt 6043 lesere! 6043 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
200grbiff i strimler
1tsolivenolje
1stk liteliten gulrot i tynne skiver
1stang(stenger)stilk selleri i tynne skiver
1stkliten løk i tynne skiver
1sssoyasaus
1tshvitløkpulver
0,25tspepper
0,5stksquash i små terninger
1ssmaizena
1dlvann
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal60,08Kcal
Protein7,69gram
Fett1,44gram
Karbohydrater3,78gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 01.05.2003
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Kina
Nasjonal/tradisjonsrett
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Varm oljen i en stekepanne, og ha kjøttet porsjonvis for å få best bruning. Skru ned varmen, og ha i gulrot, selleri, løk, soyasaus og krydder. Dekk med lokk, og surr til grønnsakene er myke. Tilsett squash, og la det steke 3-4 min. Rør maisenna ut i vann, og hell det over kjøttblandingen. Rør godt i pannen til alt har fått et tynt glanslag. Kokt ris smaker godt til.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Ytrefilet med høstens sopp, potet- og baconcrème og rødvinssjy hos oss.Les mer om Biffstrimler med pesto hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.