Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Blåbær Yoghurt Muffins



Blåbær Yoghurt Muffins oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
En saftig og god muffins. Anbefales av muffinsekspertene her hjemme. Er og litt sunn! Vi brukte friske blåbær, og ganske mange.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
5dlhavregryn
60grbrun farin
2tsbakepulver
0,5stang(stenger)vaniljestang, kornene
0,5tssalt
225gryoghurt naturel
2stkeggehviter, lettpiskede
60grmelk
4sshonning
2ssvegetabilsk olje
1tsfinrevet sitronskall av en usprøytet sitron
1,5dlblåbær, friske el. frosne
75grhvit sjokolade


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Melk
Soya
Spor-av-gluten
Spor-av-lupiner
Spor-av-sulfitt


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Kalorier og næringsinnhold i Blåbær Yoghurt Muffins med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier239,352 145,65107,28Kcal
Protein5,4949,222,46gram
Karbohydrat35,43317,6115,88gram
Kostfiber2,8725,731,29gram
Fett7,7769,653,48gram
Mettet fett2,7324,471,22gram
Salt0,766,780,34gram
Pris på oppskriftenKr 6,06Kr 54,32Kr 2,72.-
Hele oppskriften veier896 totalt896 pr porsj45 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 20 muffins

Forvarm ovnen til 220°C.

Hell havregryn, brun farin, bakepulver, vaniljekorn og salt i en skål og bland det sammen. I en annen skål piskes yoghurt, eggehviter, melk, honning, olje og sitronskall sammen. Bland de tørre ingredienser i. Vend blåbær i. Hakk sjokoladen grovt, og vend den i.

Rør kun til deigen er samlet. Fordel deigen i smurte former eller papirformer og bak dem i ca. 20 minutter inntil de er gyldne på overflaten.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 19366)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Muffins
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Bananmuffins med honning.Bananmuffins med honning.
Denne retten har 248,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbær Yoghurt Muffins.Blåbær Yoghurt Muffins.
Denne retten har 239,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.