Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Bløtkake av rugmel fra Årviksand




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
5stkegg
1kopp(er)sukker
1kopp(er)potetmel
1kopp(er)rugmel
2tshjortesaltIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Gluten


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Kalorier og næringsinnhold i Bløtkake av rugmel fra Årviksand med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier281,562 162,94180,25Kcal
Protein5,8344,793,73gram
Karbohydrat54,82421,1335,09gram
Kostfiber1,6612,751,06gram
Fett3,9630,422,54gram
Mettet fett1,098,370,70gram
Salt0,120,960,08gram
Pris på oppskriftenKr 3,20Kr 24,58Kr 2,05.-
Hele oppskriften veier768 totalt768 pr porsj64 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Lages som vanlig bløtkakebunn. Stekes ved 180 grader til deigen ikke henger på bakepinnen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: ReisaMat
(Intern: 19135)
Kategori: Kaker
Diett/allergi: Uten melk
Land: Norge
Fylke: Troms
Nasjonal/tradisjonsrett

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Vørterkake 3.Vørterkake 3.
Denne retten har 240,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.