Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Blings med kyllingsalat ny



Blings med kyllingsalat ny oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Brødskiver trenger slettest ikke være kjedelige. Prøv denne med en smak inspirert av syd-Frankrike.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
6skive(r)godt landbrød eller annet brød

Salat:

2feddhvitløk, finhakket
1stkvårløk
5stksoltørkede tomater, finhakket
10stksorte oliven, finhakket
2stkstekte kyllingbryst (med skinn og vingeben), i biter
3stktomat, i skiver
0,5stkisbergsalat
3dllettrømme
125grsnøfrisk naturell(evt snøfrisk med dill)
salt og pepper
pyntes med friske urter


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Gluten
Melk
Spor-av-melk
Spor-av-soya


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Blings med kyllingsalat ny med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier144,01547,40Kcal
Protein9,0734,48gram
Karbohydrat8,6332,80gram
Kostfiber1,646,23gram
Fett7,7729,53gram
Mettet fett4,2316,08gram
Salt0,612,32gram
Pris på oppskriftenKr 7,10Kr 26,99Kroner
Hele oppskriften veier1 520 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær brød i skiver. Bland ingrediensene til salaten sammen med rømme og snøfrisk. Smak til med salt og pepper.

Legg salaten på brødskivene og pynt med friske urter.

Du kan eventuelt bytte ut kyllingkjøttet med tunfisk eller kokt skinke i biter. Snøfrisk kan også byttes ut med annen kremost.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 28483)
Tilberedningstid: 15 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kyllingsnadder med karri.Kyllingsnadder med karri.
Denne retten har 126,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling club sandwich.Kylling club sandwich.
Denne retten har 128,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsandwich med coleslaw.Kyllingsandwich med coleslaw.
Denne retten har 103,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Panert kyllingsmørbrød.Panert kyllingsmørbrød.
Denne retten har 355,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 30,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Woksandwich med kylling.Woksandwich med kylling.
Denne retten har 116,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Baguette med kylling, avokado og rømmedressing.Baguette med kylling, avokado og rømmedressin.
Denne retten har 177,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsandwich med bacon.Kyllingsandwich med bacon.
Denne retten har 168,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsandwich.Kyllingsandwich.
Denne retten har 184,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blings med kyllingsalat ny.Blings med kyllingsalat ny.
Denne retten har 144,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Club sandwich 3.Club sandwich 3.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grovt Vita hjertegodt rundstykke med kylling..Grovt Vita hjertegodt rundstykke med kylling..
Denne retten har 94,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingbruschetta.Kyllingbruschetta.
Denne retten har 174,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingleverpostei med rødbetsalat.Kyllingleverpostei med rødbetsalat.
Denne retten har 310,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sandwich med kyllingsalat.Sandwich med kyllingsalat.
Denne retten har 191,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Baguett med kyllingsalat.Baguett med kyllingsalat.
Denne retten har 206,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.