Blomkål i Tahinsaus

     Oppskriften har fått 4,5 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 4,5 poeng
Oppskriften har hatt 2499 lesere! 2499 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
1stk storblomkålhode i buketter
3feddhvitløk, presset
1ssTahin, toppet
1stksitron, saft og skallet
3dlvann
salt og pepper etter smak
1ssristede sesamfrø (ristes i tørr stekepanne)
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal30,95Kcal
Protein1,69gram
Fett1,43gram
Karbohydrater2,23gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Mat og Mer
Innlagt: 02.11.2002
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Tahin er en puré av ristede sesamfrø, som i likhet med denne oppskriften stammer fra Midtøsten. Server retten med ris, couscous, bulgur eller kroketter. Eller hell tempura over og stek blomkålen. Tahin serverer du da ved siden av som dip.

Mens du koker blomkålen knapt mør, lager du sausen. Bland Tahin, hvitløk, sitronsaft, sitronskall, vann, salt og pepper. Pisk til du har en tykk saus. La blomkålen renne godt av og legg den i et serveringsfat. Hell sausen over og dryss sesamfrø over.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Blomkål med reke/skinkesaus hos oss.Les mer om Blomkål med grønn ostesaus og bacon hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.