Bondens hverdagsbrød

     Oppskriften har fått 3,5 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3,5 poeng
Oppskriften har hatt 1384 lesere! 1384 lesere
Annonse
Bondens hverdagsbrød.
Ingredienser
Porsjoner
Fordeig:
8dlskummet melk
200grhvetekli kruskakli
300grrugmel, fint

Øvrige ingredienser:
2dlskummet melk
1pakkegjær
3ssrapsolje
800grhvetemel
2tssalt
egg til pensling
rugmel til pynt
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal199,92Kcal
Protein7,72gram
Fett2,51gram
Karbohydrater33,72gram

Vis fullt næringsinnhold
Mer fakta om oppskriften
Kilde: Brodogkorn.no
Fotograf: Brodogkorn.no
Innlagt: 13.06.2009
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne

Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Olivenbrød med soltørkede tomater og krydderurter hos oss.Les mer om Fullkornbrød hos oss.
Bondens hverdagsbrød er et sunt og godt grovbrød av hvete og rug. Et lurt valg i hverdagen
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 40 skiver

Bland sammen ingrediensene til fordeigen. Deigen skal eltes godt for hånd eller med en kjøkkenmaskin på laveste hastighet. Deigen vil være klissete. Dekk bakebollen med plast, og la den stå på benken i 30 minutter.

Varm melken til den er fingervarm, 37 °C. Smuldre gjæren og rør den ut i melken. Tilsett gjærblandingen og resten av ingrediensene i samme bakebolle som fordeigen. Elt deigen godt. Deigen vil fortsatt være litt klissete. Dekk bakebollen med plast, og la den stå lunt i ca. 45 minutter.

Del deigen i to like store emner. Form avlange brod. Legg brødene i smurte 2-litersformer. Dekk formene med et klede, og sett dem på et lunt sted i 35–40 minutter. Når brødene er ferdig hevet, pensler du dem med sammenvispet egg og snitter forsiktig ett eller flere snitt med en skarp kniv. Dryss over rugmel.

Stek brødene pa nederste rille ved 200 °C i 50–60 minutt er.
Avkjøles pa rist




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.