Brød for idà

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 748 lesere! 748 lesere
Annonse
Brød for idà.
Ingredienser
Porsjoner
3dleplejuice
25grgjær
2tssukker
0,5tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
5sssolsikkeolje
0,5stkeple
1stkgulrot
3sssolsikkekjerner
50grbløtlagte byggryn
350grhvetemel
180grsammalt hvete, grov
160grsammalt hvete, fin
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal259,36Kcal
Protein7,33gram
Fett6,31gram
Karbohydrater40,46gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Brodogkorn.no
Fotograf: Brodogkorn.no
Innlagt: 26.08.2009
Diett/allergi: Uten melk
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 16 skiver

Varm juicen til den er fingervarm, 37 °C. Smuldre gjæren i den lunkne væsken. Tilsett sukker, salt og olje. Skrell og rasp eple og gulrot, og ha det i væsken. Tilsett resten av ingrediensene. Elt deigen godt. Dryss eventuelt i mer mel til deigen er glatt og ikke kleber, og slipper bakebollen. Dekk bakebollen og la deigen heve til dobbelt størrelse, ca. 30 minutter, på et lunt sted.

Ha deigen ut på melet bakebord. Form ett stort brød (eller to mindre). Legg brødet i en smurt form. Dekk formen med et klede og la brødet heve til dobbelt størrelse, ca. 40 minutter. Pensle med vann.

Stek brødet på nederste rille ved 220 °C i ca. 40-50 minutter. Avkjøles på rist.

Tips:
I steden for å bløtlegge byggryn i forkant av bakingen kan du benytte prekokte byggryn, "Byggris". Byggrisen er ferdig til bruk på 15 minutter.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Foccacia - Et smakfullt brød til suppen hos oss.Les mer om Julebrød hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.