Broccoli med pinjekjerner

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 3174 lesere! 3174 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
1stkbroccolihode,
1,5dlbuljong,
2sspinjekjerner
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal38,18Kcal
Protein2,83gram
Fett1,85gram
Karbohydrater1,09gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Helios
Innlagt: 25.10.2002
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Vask broccolien, skjær vekk enden, skrell stilkene og skjær disse i biter. Fordel resten av broccolien i små buketter, kok dem ferdig i buljongen i 8 minutter, sammen med stilkebitene. Rist av og til. Tilsett pinjekjernene og kok noen minutter til.

Serveringstips:
Server med pasta og tomatsaus.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Vegetarruletter med kinakål hos oss.Les mer om Blomkål med ostesaus og bacon eller reker hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.