Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Buljong med løk. spinat og skinke




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
50grsmør,
2stkfinstrimlede løk,
1feddhvitløk, hakket
2tskarri,
1sstomatpurè,
150grsmåskåren kokt skinke,
2stkgulrøtter i strimler,
1bit(er)småskåren kålrot,
0,5boks(er)bønner,
1pakkefryst spinat, avrent
litt frisk grønt til pynt


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Buljong med løk. spinat og skinke med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier75,95251,51Kcal
Protein4,1113,61gram
Karbohydrat4,7215,63gram
Kostfiber2,367,82gram
Fett3,9913,21gram
Mettet fett2,237,38gram
Salt0,411,35gram
Pris på oppskriftenKr 4,85Kr 16,06Kroner
Hele oppskriften veier1 325 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Smelt smøret i kjelen og tilsett løk og hvitløk. Stekes sammen til løken begynner å ta farge. Bland inn karri og tomatpurè. Tilsett skinke, gulrot, kålrot. Bland sammen. Hell på ca. 1,2 l vann. La alt få et oppkok. Slå ned varmen og la alt få syde, halv tildekket, en halv times tid.

La de herm. bønnene få være med de siste 5 minuttene. Rør inn spinaten og la suppen få 5 minutter til. Tilsett evt. litt mer vann. Smak til. Pynt med grønt ved servering og ha riste loff og smør til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 19705)
Kategori: Suppe
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Franske løksuppe med osteskum.Franske løksuppe med osteskum.
Denne retten har 87,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fransk løksuppe 7.Fransk løksuppe 7.
Denne retten har 125,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fransk løksuppe 2.Fransk løksuppe 2.
Denne retten har 77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Den gode franske løksuppe.Den gode franske løksuppe.
Denne retten har 64,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gratinert løksuppe med ost.Gratinert løksuppe med ost.
Denne retten har 63,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Løksuppe 7.Løksuppe 7.
Denne retten har 77,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fransk løksuppe 4.Fransk løksuppe 4.
Denne retten har 60,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Løksuppe som i Provence.Løksuppe som i Provence.
Denne retten har 72,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Løksuppe med varme quesadillas.Løksuppe med varme quesadillas.
Denne retten har 82,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Løksuppe 6.Løksuppe 6.
Denne retten har 63,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.