Søk alt
Søk blant mer enn 33.000 oppskrifter!
Del på følgende:

Burritos

Oppskriften har fått 4,1 poeng. 4,1 poeng (av max 6) i snitt fra 15 lesere
Oppskriften har hatt 24728 lesere! 24728 lesere
Burritos har utregnet næringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 g og porsjon, som er utført av ©Knut Pettersen. Følgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede på siden.
Kalorier: 121,49 kcal ......Protein: 7,13 g ......Fett: 4,39 g ......Mettet fett: 1,66 g
Karbo: 12,11 g ......Kostfiber: 2,51 g .....Natrium: 246,15 mg .......Pris: 5,38 .- kr
Skriv ut!

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner

Kjøttsaus:

400grkjøttdeig
2feddhvitløk, finhakket
2stkløk, grovhakket
olje til steking
4stktomater, flådd, i terninger
1stkrød chilipepper, uten frø, finhakket
1boks(er)røde bønner, (400 g)
0,5tscumin
salt og pepper
paprikapulver
4stktortilla lefser
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
Fotograf: Frukt.no
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Smårett
Land: Mexico
Nasjonal/tradisjonsrett

Få ukens oppskrifter på mail:
Eller les den på nettsiden

Anbefalt vin



Burritos.

NB! Oppskriften Burritos har utregnet kalorier, pris, energifordeling og ellers fullt næringsinnhold som er kalkulert av Knut Pettersen ©Matoppskrift.no

Fremgangsmåte:

Burritos kommet fra spansk "burro" som betyr esel (muldyr) - og en burrito er en tortilla godt lastet, akkurat som muldyret.
Brun kjøttdeig, løk og hvitløk i olje. Bruk en gaffel så kjøttdeigen smuldrer. Ha i tomater, chilipepper, bønner og krydder. La alt koke sammen noen minutter. Smak til. Pensle mais- eller hvetetortillas med margarin. Pakk dem i folie og varm dem i stekeovnen ved 160oC i ca. 10 min. Fyll tortillaene med kjøttsaus, rull sammen og server med rikelig salat, paprika, syltet chilipepper eller agurk og rømme. Lomper kan godt brukes i stedet for tortillas.

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 121,49556,4127,8 %
Fett: 4,3920,11 g28,7 %Fett32,52 %
Protein: 7,1332,65 g65,3 %Protein23,47 %
Karbo: 12,1155,46 g18,5 %Karbo39,87 %
Fiber: 2,5111,50 g38,3 %Fiber4,13 %
Mettet fett: 1,667,60 g38,0 %
Salt: 0,622,82 g56,4 %
Hele oppskriften veier 1831,95 g totalt
Pris på oppskriften: Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.5,38
Pris 4 porsjonerKr. 98,56Se din tallerken
Pris pr porsjon Kr 24,64Vis fullt næringsinnhold for oppskriften
Forklaring på prissystemet!Forklaring på tallerkentjenesten!



Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Empanadas 1 hos oss.Les mer om Wrap - et sikkert stikk når du har lyst på noe god hos oss.Les mer om Biff Tartar hos oss.