Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Champignonhatter (Tapas)



Champignonhatter (Tapas) oppskrift.
Fotograf: Amundsen

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
0,5kgmiddels store champignon
3ssolivenolje
150grserranoskinke
1feddhvitløk
Bladpersille
0,5stksitron


Annonse


Næringsdeklarasjon for Champignonhatter (Tapas) med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier121,09191,93Kcal
Protein10,2416,23gram
Karbohydrat2,534,01gram
Kostfiber0,220,35gram
Fett7,7312,25gram
Mettet fett1,672,65gram
Salt1,272,01gram
Pris på oppskriftenKr 11,76Kr 18,64Kroner
Hele oppskriften veier634 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær stilkene av soppen og skrap ut litt av hatten. Gni soppen inn med sitron, slik at den ikke blir misfarget.
Stek soppen med hatten ned, i varm panne med olivenolje i ca 5 minutter. Fyll deretter soppen med en blanding av finhakket skinke, persille, hvitløk og soppstilker. Legg lokk over pannen, og la soppen steke noen få minutter på god varme.

Serveres med Solaz rødvin

Mer info

Forfatter:
Kilde: Amundsen
(Intern: 19744)
Kategori: Fingermat/tapas
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Gratinerte sjampinjonger.Gratinerte sjampinjonger.
Denne retten har 203,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Champignonhatter (Tapas).Champignonhatter (Tapas).
Denne retten har 121,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.