Chili- og hvitløksomelett

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 584 lesere! 584 lesere
Annonse
Chili- og hvitløksomelett.
Ingredienser
Porsjoner
1stkchili
1stkvårløk
1feddhvitløk
1ssolje
5stkegg
5ssvann
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal132,31Kcal
Protein8,97gram
Fett10,22gram
Karbohydrater1,00gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Kylling.no
Fotograf: Kylling.no
Innlagt: 15.09.2009
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin
Fonterutoli Chianti Classico 2009
Resch Schilcher Klassik 2010
Casamatta Rosso 2010
Occhipinti SP 68 Nero d´Avola e Frappato 2010
Rosemount Diamond Cellars Riesling Semillon Sauvig
Lindemans Rosé 2010
Block 50 Shiraz 2010
Schug Carneros Pinot Noir 2008
Chapoutier Côtes du Rhône Belleruche 2010
Jul 2011 Cherubino Langhe Rosso 2009

Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 4 stykker

Chili, vårløk og hvitløk renses, vaskes og kuttes i skiver. Stek alt i olje i stekepannen i 3-4 minutter.
Tilsett omelettrøre og stek ferdig på svak varme til omeletten er fast helt igjennom. Avkjøl litt, og legg forsiktig over på en skjærefjøl og del omeletten i "kakestykker".


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Villmarksomelett hos oss.Les mer om Flat omelett med potetspinat og raita hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.