Chop suey med kylling

     Oppskriften har fått 5,2 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 5,2 poeng
Oppskriften har hatt 16789 lesere! 16789 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
600grrenskåret kyllingkjøtt, f.eks. kyllingfilet
olje til steking
1ssrevet ingefær
1stkstor løk
1stkpurre
3stkgulrøtter
200grsjampinjong
2dlhønsebuljong (terning + vann)
2dlbønnespirer
1boks(er)bambusskudd (225 g)
1tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
0,5tshvit Pepper (gjerne Santa maria hvit pepper)
2sssoyasaus
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal50,05Kcal
Protein8,65gram
Fett0,14gram
Karbohydrater2,70gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Kylling.no
Innlagt: 19.05.2002
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Kina
Engelsk versjon
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Skjær kjøttet i strimler og brun det lett i olje sammen med ingefær. Skjær løk og purre i ringer, gulrøttene i tynne strimler og soppen i skiver. Ha alt i gryten og hell over buljong. La retten trekke i ca. 5 minutter. Tilsett bønnespirer og bambusskudd. Varm opp og smak til med salt, pepper og soyasaus. Server ris til.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Kyllingburger med tropisk salat hos oss.Les mer om Balsamicostekt kylling med potetsalat hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.