Couscous med bok choy, sitronmelisse og orange paprikasalsa

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 3118 lesere! 3118 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
300grcous cous
1stkbok choy eller sølvbete
2stkvårløk
1potte(r)sitronmelisse
3ssolivenolje
1stksitron, saften
1knivsoddchili
salt

Orange paprika salsa:
4stkorange paprikaer
0,75sssukker
1tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
2ssHvitvinseddik
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal91,91Kcal
Protein3,16gram
Fett2,02gram
Karbohydrater14,94gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Alletiders kogebog
Innlagt: 19.06.2006
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
Overhell couscousen med olje og kokende vann. La den trekke så mye vann som mulig. Er det for mye vann ha den da i dørslag.
Snitt bok choy og vårløk fint og hakk sitronmelissen. Bland det i den avkjølte cous cous og smak til med sitronsaft, chili og salt.
Ha alle ingredienser til paprikasalsaen i en blender eller en food-processor og blend til en jevn salsa.
Anrett salaten på et fat og server salsaen i en seperat skål.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Tabbouleh bulgursalat hos oss.Les mer om Couscoussalat 1 hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.