Deilig blomkålsuppe

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 4 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 4 poeng
Oppskriften har hatt 7011 lesere! 7011 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
2sssmør
1ssolivenolje
1stkmiddels stor løk, grovhakket
Ca 7stkvårløk eller 2 purrer, grovhakket
1feddhvitløk, finhakket
2stang(stenger)stilkselleri, oppskåret
2stkmiddels store blomkålhoder, delt i buketter
0,5tshavsalt
0,5tskarri (kan sløyfes)
0,12tspepper sort, nykvernet
0,5tstimian
1tsbasilikum
1tssar eller merian
1,5litervann
1stkbuljongterning, grønnsak uten gjær
0,12tsmuskatnøtt, revet (kan sløyfes)
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal28,89Kcal
Protein0,81gram
Fett2,11gram
Karbohydrater1,40gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Dr Heiko Santelmann
Innlagt: 02.04.2003
Diett/allergi: Candida
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
Smelt smøret i en tykkbunnet kjele og tilsett olje. Legg i løk, vårløk og hvitløk, og deretter selleri, blomkål og krydder. Alt blandes og freses ved middels varme i noen minutter under stadig omrøring.
Tilsett vann og buljongterning. Kok opp. Legg på lokk og la småkoke på middels varme i ca. 15 min. eller til blomkålen er myk. Ta av lokket og avkjøl litt. Kjør suppen i hurtigmikser, det kan være nødvendig å gjøre det i flere omganger. Varm opp igjen, og riv litt muskatnøtt over hvis du liker det.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Rosenkålsuppe hos oss.Les mer om Blomkålsuppe 5 hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.