Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Dessert med flaskegresskar (Lauki Ka Halwa)




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
600grflaskegresskar (lauki eller doodhi), skrelt i små terninger
2,2dlmelk
150grråsukker, revet
1tskardemomme, malt
2tsmelonfrøIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Dessert med flaskegresskar (Lauki Ka Halwa) med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier80,83196,52Kcal
Protein1,393,38gram
Karbohydrat16,6740,53gram
Kostfiber0,380,92gram
Fett0,872,12gram
Mettet fett0,521,26gram
Salt0,050,11gram
Pris på oppskriftenKr 3,41Kr 8,29Kroner
Hele oppskriften veier973 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Den lysegrønne grønnsaken, avlang eller flaskeformet, finnes i innvandrerbutikker og kalles lauki eller doodhi. Vanligvis brukes den i småretter, sammen med linser, men her blir den en interessant dessert.

Kok gresskaret i melk til den er myk. Tilsett råsukker og rør til væsken er kokt inn og massen tykner.

Ta av varmen og ha i kardemomme. Bland godt. Avkjøl, anrett på dessertskåler og dryss med melonfrø.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6357)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Dessert
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: India
Nasjonal/tradisjonsrett

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pumpkin pie.Pumpkin pie.
Denne retten har 198,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tilslørte gress-karer.Tilslørte gress-karer.
Denne retten har 183,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresskarpai 3.Gresskarpai 3.
Denne retten har 239,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresskarpai 1.Gresskarpai 1.
Denne retten har 252,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.