Ekstra fine reumatiker-brød!

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 4119 lesere! 4119 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
0,25tshjortetakk (natron)
1literlunkent potetvann
1dlkarve eller fenikkel avtrekk
1feddpresset hvitløksfedd
Ca 2,5stkrevne rå poteter
3dlmaisgryn
Ca 3,5dlhirseflak
3dlkokt ris eller bokhvete
Ca 2,5dlrismel
2dlbokhvetegryn
3stkmiddels store revne gulrøtter
3ssolivenolje
1tstangmel
litt gurkemeie (1 knivsodd)
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal110,78Kcal
Protein2,80gram
Fett1,78gram
Karbohydrater20,30gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Lene Marie
Innlagt: 24.12.2003
Diett/allergi: Uten gjær
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 2 brød

Uten gluten eller gjær. Bland alle de tørre ingrediensene godt (også hjortetakksaltet), tilsett så resten av ingrediensene og bland dette. Fyll straks deigen i to avlange former smurt med olivenolje og strødd med maisgryn. Strø evt. litt solsikkefrø på toppen. Stekes i midten av ovnen 170 - 180 grader, ca 25 min sett så ovnen på 200 og stek videre i 15 min til. Avkjøl brødene til de blir lunkne og pakk de inn i matpapir, legg de i poser. Brødene kan deles og fryses, men bør ikke deles opp i skiver før de skal brukes.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Pinnebrød hos oss.Les mer om Evas flatbrød hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.