Enkel fiskegryte

     Oppskriften er lett å tilberede Lett      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 3768 lesere! 3768 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
6stkpoteter i terninger
500grfisk(gjerne kokte rester)
200grtomater, hermetiske
1stk storløk
3dlfløte
Salt og pepper
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal114,24Kcal
Protein7,10gram
Fett6,06gram
Karbohydrater7,40gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 05.03.2005
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin
Fonterutoli Chianti Classico 2009
Casamatta Rosso 2010
Lindemans Rosé 2010
Chapoutier Côtes du Rhône Belleruche 2010
Collection Valpolicella Superiore Ripasso
Master´s Collection Cabernet Sauvignon
Rolling Shiraz 2008/2009
Aureo Olcaviana 2009
Meyer Näkel Spätburgunder
Krebs-Grode Spätburgunder Trocken 2009

Fremgangsmåte:
Løken freses i litt smør. Tilset poteter og tomater i biter. Rør inn fløten og la det surre på svak varme ca 20 minutter. Tilsett så fisken i biter og la den koke 10 minutter til. Er den ferdigkokt trenger den bare varmes opp.
Smak til med krydder. Server evt med ferskt brød.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.