Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Et varmt smørbrød à la King Oscar




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4skive(r)brød
4stkegg
1feddhvitløk, finhakket
0,5stkpurre i tynne ringer
1boks(er)King Oscar Salsa sardiner (evt. din favoritt).


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Fisk
Gluten
Spor-av-melk
Spor-av-soya


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Et varmt smørbrød à la King Oscar med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier166,91213,96Kcal
Protein9,5812,28gram
Karbohydrat17,6122,57gram
Kostfiber1,311,68gram
Fett6,177,91gram
Mettet fett1,712,19gram
Salt0,430,55gram
Pris på oppskriftenKr 5,25Kr 6,73Kroner
Hele oppskriften veier513 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bland egg med hvitløk og purre.
Stek røren som vanlig omelett
Fordel sardiner over omeltten før du bretter den sammen.
Server med gode brødskiver.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 23250)
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.