Etter trening shake

     Oppskriften har fått 3,7 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3,7 poeng
Oppskriften har hatt 3142 lesere! 3142 lesere
Annonse
Etter trening shake.
Ingredienser
Porsjoner
1stkmango - skrelt og delt i biter
1stkbanan - skrelt og delt i biter
3dllettmelk
5stkisbiter
1stkeggeplomme
2sscottage cheese
Lag gjerne isbiter av juice.
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal66,92Kcal
Protein3,20gram
Fett1,69gram
Karbohydrater9,32gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Frukt.no
Fotograf: Frukt.no
Innlagt: 14.07.2007
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
Kjør alt i hurtighakker eller blender til en herlig drikk med masse proteiner som kroppen trenger - særlig etter trening.

Hell i glass og server umiddelbart.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Appelsinshake 3 hos oss.Les mer om Epleshake hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.