Ezekiel brød

Oppskriften tar ca 150 min å lage 150 min     Oppskriften er vanskelig å tilberede Vanskelig      Oppskriften har fått 5,3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 5,3 poeng
Oppskriften har hatt 11306 lesere! 11306 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
6,25dlhele hvetekorn
3,75dlspelt mel
1,25dlhel bygg
1,25dlhel hirse
0,6dltørkede grønne linser
2sstørkede Great Northeren Beans
2sstørkede kidney bønner
2sstørkede pintobønner
1litervann 45°C
2,5dlhonning
1,25dlolivenolje
2pakketørrgjær
2sssalt
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal192,82Kcal
Protein5,10gram
Fett5,67gram
Karbohydrater29,83gram

Vis fullt næringsinnhold
Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 11.04.2003
Diett/allergi: Div diett
Land: Israel

Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Byggbrød hos oss.Les mer om Byggbrød med tranebær og hasselnøtter hos oss.
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 2 brød

Dette er oppskriften på brødet fra bibelen, som Ezekiel levde på i 2 år mens han var i ørkenen. Det skal etter sigende være ernæringsmessig perfekt. Her må du etter oppskriften male ditt eget mel.

Ha vann, olje, honning og gjær i en bolle. Rør sammen og la stå 5 minutter.
Bland korn og bønner sammen og mal det på en mølle/kvern. Bland dette sammen med gjærblandingen og salt. Rør godt i 10 minutter. Elt ut deigen til 2 avlange brød som legges i smurte brødformer. Settes så til heving i ca 1 time til det er nådd toppen av formene.

Bakes ved 175 grader i ca 45-50 minutter eller til brødene er gyldne brune.




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6






Det er 2 tidligere kommentarer fra brukere.
OverskriftKari10.10.2010
Da har Martin misforstått, for det står nemlig i Bibelen at byggkakene skal stekes på tørket menneskemøkk, ikke at det skal spises.... Ezekielbrødet er forøvrig kjempegodt som beskrevet i oppeskriften UTEN Martins ingrediens!
Du glemte en ingrediensMartin08.03.2007
Du glemte den vigtigste ingrediens. Ifølge Bibelen skal brødene tilsættes menneskelort: Ezekiel 4,12: Som en byggkake skal du ete det, med menneskeskarn skal du steke det for deres øine. Så er du også siker på, at brødene blir gyldne brune.



Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.