Fisk og rekestuing

     Oppskriften har fått 2 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 2 poeng
Oppskriften har hatt 2498 lesere! 2498 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
0,25kgreker
Ca 4dlkokt, reinska fisk

Lys saus av:
2ssmargarin
3sshvetemel
2dlmjølk
Ca 2,5dlrekekraft
0,25dlsherry eller heimelaga vin
1knivsoddCayennepepper (gjerne Santa maria cayennepepper)
salt
hummerfarge
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal104,50Kcal
Protein10,97gram
Fett4,53gram
Karbohydrater4,31gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Det norske Samlaget
Innlagt: 01.07.2004
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Norge
Fylke: Hordaland
Nasjonal/tradisjonsrett
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Reinsk rekene. Kok skalet 15 min i 3 dl vatn og ta vare på krafta. Lag sausen, og ha vinen i dropevis. Smak til med cayenne utrørt i vatn, og eventuelt litt salt. Ha i litt hummerfarge. Sausen skal vera svakt rosa. Sitron, persille og reker til pynt. Fyll stuingen i varme krustadar eller posteiar.

Hentet fra Vestlandsmat av Solfrid Rørlien Saue. Utgitt med tillatelse fra Det Norske Samlaget




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om LobNobs-coctail hos oss.Les mer om Gratinerte terteskjell med LobNobs hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.