Fiskebiffer på samisk vis

     Oppskriften har fått 2 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 2 poeng
Oppskriften har hatt 3808 lesere! 3808 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
1kgfisk (sik, gjedde, lake),
2stk liteløker,
2dlhavregryn
1dlmelk,
1,5tspotetmel,
salt og pepper etter smak,
1,5dlfløte
1stkegg.
4porsjon(er)poteter
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal105,44Kcal
Protein9,98gram
Fett3,51gram
Karbohydrater7,97gram

Vis fullt næringsinnhold
Mer fakta om oppskriften
Kilde: Landbruksforlaget
Innlagt: 04.08.2004
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Norge
Fylke: Finnmark
Nasjonal/tradisjonsrett
Anbefalt vin

Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Osteomelett i brød hos oss.Les mer om Gulrotrøsti hos oss.
Fremgangsmåte:
Legg havregrynene i mel så de får svelle, blandes så med halvdelen av fløten. Rens fisken og fileter den. Løken renses, mal den sammen med fisken med salt og krydder. Bland farsen med havregryn, mel og væske vekselvis. Farsen formes til biffer som stekes i smør. De skal ha frisk brun farve. Serveres med kokte poteter og revne gulrøtter.

Hentet fra boken Samisk mat og kultur. Skrevet av Ardis Kaspersen Utgitt av Landbruksforlaget




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6






Det er 1 tidligere kommentarer fra brukere.
OverskriftDitt navn22.02.2010
bra



Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.