Fiskepinner m poteter

     Oppskriften er lett å tilberede Lett      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2006 lesere! 2006 lesere
Annonse
Fiskepinner m poteter.
Ingredienser
Porsjoner
Ca 4stkfiskepinner pr person
1sssmør
Grønnsaker(feks erter, revne gulrøtter, nykål el)
Ca 2,5stkpoteter pr person
Evt fiskesaus på pose
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal137,22Kcal
Protein4,17gram
Fett6,47gram
Karbohydrater14,97gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Knut Pettersen
Fotograf: Magnus Thor Magnusson
Innlagt: 09.06.2004
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Norge

Fremgangsmåte:
Fiskepinnene stekes i litt smør i stekepannen. Følg oppskrift på pakken. Grønnsaker lages ferdig. Feks nykål kokes lett, gulrot raspes rå, erter varmes.
Poteter kokes
Det kan være lurt å servere en saus til, da det ellers blir litt tørt. Lages etter oppskrift på posen.
Remulade er også godt til. Enkel og rask hverdagsmat som vi alle kjenner til


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Fisk i urtesaus hos oss.Les mer om Fiskepinner m poteter hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.