Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Franske vafler glutenfrie




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
3dlsemper glutenfri mix
2sspofiber
4ssvann
100grsmør
Sukker til kjevling


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Kalorier og næringsinnhold i Franske vafler glutenfrie med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier421,131 242,33124,23Kcal
Protein2,507,380,74gram
Karbohydrat37,43110,4211,04gram
Kostfiber4,4813,221,32gram
Fett28,0582,758,27gram
Mettet fett18,2253,755,37gram
Salt0,631,860,19gram
Pris på oppskriftenKr 5,49Kr 16,20Kr 1,62.-
Hele oppskriften veier295 totalt295 pr porsj30 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 10 doble vafler

Bland alle ingrediensene. Sett kaldt en time. Kjevle ut til 5 med mer tykkelse. Trykk ut kaker med ca 6 cm i diameter. Strø kakene med sukker og kjevle dem ut til ovale kaker med en rutet kjevle.

Legges på plate med bakepapir og stekes ved 225 grader i ca 8 minutter. Legg sammen 2 og 2 vafler med litt krem smaksatt med likør mellom.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Semper
(Intern: 3634)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Vafler
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Glutenfrie grove vafler.Glutenfrie grove vafler.
Denne retten har 175,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.