Fredagsomelett i ovnen

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 1639 lesere! 1639 lesere
Annonse
Fredagsomelett i ovnen.
Ingredienser
Porsjoner
6stkegg
1begercottage cheese
0,5begerkesam
0,5tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
1krmpepper, nykvernet
3stkpotet
3stkgrillpølse
1stkrød paprika
2tsbasilikum, tørket
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal113,95Kcal
Protein7,90gram
Fett6,30gram
Karbohydrater6,06gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Melk.no
Fotograf: Melk.no
Innlagt: 22.04.2007
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Visp sammen egg, cottage cheese, kesam, salt og pepper. Ønsker du en glatt røre kan du kjøre den sammen med en stavmikser. Kutt potetene, pølser og paprika i terninger og ha det i eggeblandingen. Hell alt over i en stor ildfast form som er godt smurt. Strø over basilikum og sett formen midt i ovnen ved 200 ºC i ca. 20 minutter til eggeblandingen har stivnet.

Tips:
Dette er en typisk resteomelett, her er det bare å tilsette det man har av rester fra uken som er gått. F.eks. kan man benytte kokte grønnsaker, kjøttrester og kokt pasta.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Eggestand med aubergine hos oss.Les mer om Langpannekake hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.