Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Frisk bris




Næringsinnhold per porsjon ca.: Energi: 75 kcal. 0,5 g protein. 17 mg phenylalanin

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
7,5claprikosnektar
35grfersken
3grsukker
2clkokossirup
7,5clfarris


Annonse


Næringsdeklarasjon for Frisk bris med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier73,66160,58Kcal
Protein0,290,63gram
Karbohydrat17,8738,96gram
Kostfiber0,240,52gram
Fett0,060,13gram
Mettet fett0,000,00gram
Salt0,050,12gram
Pris på oppskriftenKr 3,09Kr 6,74Kroner
Hele oppskriften veier218 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Ha aprikosnektaren i en blender. Skrell fersken, kutt den i biter og ha den i blenderen med sammen med kokossirup og sukker.
Bland sammen til frukten er blitt puré.
Tilsett farris og sett kjølig til servering.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Allergimat.no
(Intern: 29650)
Tilberedningstid: 10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Alkoholfrie drikker
Diett/allergi: Lavprotein
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Starbust med kiwi.Starbust med kiwi.
Denne retten har 56,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også San Francisco.San Francisco.
Denne retten har 39,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Edelweiss.Edelweiss.
Denne retten har 57,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.