Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Frukt/bærmuffins med havregryn



Frukt/bærmuffins med havregryn oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Muffins med havregryn som er både sunne og kjempegode. Vi lagde med blåbær.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner

muffinsformer

125grsmør
4dlhvetemel
2dlhavregryn
2dlsukker
2tsbakepulver
1krmsalt
3stkegg
2dlyoghurt naturell
4dlbringebær eller blåbær


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Gluten
Melk
Spor-av-gluten


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Kalorier og næringsinnhold i Frukt/bærmuffins med havregryn med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier259,383 158,00263,17Kcal
Protein5,5066,965,58gram
Karbohydrat32,97401,4233,45gram
Kostfiber2,1726,422,20gram
Fett11,24136,8511,40gram
Mettet fett6,3477,196,43gram
Salt0,475,760,48gram
Pris på oppskriftenKr 5,15Kr 62,70Kr 5,23.-
Hele oppskriften veier1 218 totalt1 218 pr porsj101 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 muffins

I stekeovnen: 225 °C, ca. 20 minutter

Smelt smøret og la det avkjøles litt. Bland mel, havregryn, sukker, bakepulver og salt i en bolle. Visp sammen egg, smøret og yoghurten og ha i melblandingen. Vend bærene forsiktig inn. Helles i muffinsformer eller muffinspanne. Stekes. Avkjøles noe før de serveres, gjerne med is eller vispet krem.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Mat.no
(Intern: 15638)
Tilberedningstid: 20-40 min
Kategori: Muffins
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Coffee with blackberry liqueur & summer fruit muffins.Coffee with blackberry liqueur & summer fruit.
Denne retten har 246,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frukt/bærmuffins med havregryn.Frukt/bærmuffins med havregryn.
Denne retten har 259,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Muffins med bær.Muffins med bær.
Denne retten har 356,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.