Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Fruktboller Glutenfri




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
100grgjær
5dlvann
8stkdadler
1dlrosiner
50grtørkede epler
5stksvisker
1ssrevet sitronskall
175grkikertemel
125grrismel
200grhirsemel
1tssalt
1dlSolsikkeolje


Annonse


Kalorier og næringsinnhold i Fruktboller Glutenfri med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier225,633 207,10267,26Kcal
Protein5,7982,306,86gram
Karbohydrat31,82452,2937,69gram
Kostfiber3,4448,904,07gram
Fett7,59107,888,99gram
Mettet fett0,8311,800,98gram
Salt0,517,220,60gram
Pris på oppskriftenKr 4,33Kr 61,55Kr 5,13.-
Hele oppskriften veier1 421 totalt1 421 pr porsj118 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 boller

Sett de tørkede frukter i bløt i vannet minst 1 time. Bruk det resterende vann til røre ut gjæren i. Hakk fruktene i små stykker, riv sitronskall og ha det ned til gjæren. Hell oljen i. Bland de tørre ingredienser og ha melblandingen i litt etter litt under kraftig omrøring. Form til 12 boller og sett dem på en smurt plate. La dem heve 1 time. Bak bollene midt i ovnen 25-30 min. ved 200 °.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 22480)
Kategori: Gjærbakst
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Glutenfri eplekake.Glutenfri eplekake.
Denne retten har 273,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skoleboller glutenfrie.Skoleboller glutenfrie.
Denne retten har 244,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie harepusboller til Påske.Glutenfrie harepusboller til Påske.
Denne retten har 207,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.