Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Fruktsalat med Cottage Cheese




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2ring(er)ananas
1stkmango
1stkbanan
bringebær
1blad(er)salat
Ca 2stkfersken delt i 2
0,5stkpapaya
2klase(r)druer, små
jordbær
1begercottage cheese


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Fruktsalat med Cottage Cheese med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier61,40381,88Kcal
Protein3,1519,59gram
Karbohydrat9,2257,34gram
Kostfiber1,197,40gram
Fett1,066,59gram
Mettet fett0,603,73gram
Salt0,090,54gram
Pris på oppskriftenKr 4,72Kr 29,36Kroner
Hele oppskriften veier1 244 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens og skrell fruktene, fordel de på salatbladet. Legg en dæsj cottage cheese midt på tallerkenen. Pynt med jordbær, bringebær eller begge deler.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Etegilde
(Intern: 1952)
Tilberedningstid: 10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Diett/allergi: Kalorifattig
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Valenciasalat 3.Valenciasalat 3.
Denne retten har 167,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Valenciasalat.Valenciasalat.
Denne retten har 198,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eksotisk salat med brunost.Eksotisk salat med brunost.
Denne retten har 80,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.