Fyllte tomater 3

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2982 lesere! 2982 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
2,5dlparboilede ris
8stktomater
2stkløk
2stkpaprika, gule
0,5tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
0,5tspepper
frisk basilikum
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal21,00Kcal
Protein0,84gram
Fett0,20gram
Karbohydrater3,22gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 04.02.2006
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Kok risene. Skjær et lokk av tomatene og udhul disse. Gjem innmaten.

Skjær løk og paprika i små terninger og svisj kort i en gryte - evt. med en smule olje. Innmaten fra tomatene tilsettes sammen med hakket basilikum, salt og pepper. Tilsett til sist ris og rør rundt mens blandingen kort koker opp.

Fordel blandingen i tomatene og bak i ovnen i ca. 15-20 minutter ved 200°C.

Pynt med basilikumblader eller klippet purreløk.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Store, fylte tomater hos oss.Les mer om Tomatkake hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.